专家谈十字韧带撕裂:急停是主要原因
来源:章鱼直播
2024-10-15 02:31:12

近日,医疗专家弗朗西斯科-德拉维拉针对十字韧带撕裂问题进行了深入讨论。他指出,近九成的十字韧带伤病并非由直接接触导致,而是与特定技术动作有关,特别是急停动作。

德拉维拉解释道:“我们发现,在赛季初期,尤其是九月底和十月初,十字韧带伤病的发生率较高。这一现象主要是因为球员在赛季初阶段身体状态尚未完全调整好,又恰逢赛程密集。据数据显示,约有10%的职业球员会遭遇十字韧带撕裂伤病,相对于年长球员,年轻球员更容易受伤。”

“现代足球比赛的节奏越来越快,频繁的加速和减速动作使得急停成为致伤的主要原因。尽管一些人将十字韧带伤病归因于比赛量过大,但事实并非如此。通常情况下,疲劳状态更容易引发肌肉伤病,而十字韧带伤病往往与球员是否疲劳并无必然联系。”

“十字韧带伤病可以分为直接接触受伤、间接接触受伤和无对抗受伤三种情况。其中,直接接触受伤占比不高,而间接接触和无对抗受伤各占一半。这意味着,实际上大部分球员受伤并非由对手动作引发。”

据德拉维拉介绍,十字韧带撕裂的平均康复时间为192天,而球员重返赛场的平均时间则为239天。受过十字韧带伤病的球员五年内再次受伤的概率为18%,这引起了人们的担忧。此外,膝盖方面的伤情也需要引起重视,因为除了十字韧带,半月板、侧副韧带及软骨的受损同样具有挑战性。综上所述,德拉维拉在讨论中呼吁球员们注重身体状况的调整和赛程的合理规划,以避免十字韧带受伤。同时,教练和医疗团队也应关注这一问题,加强球员的预防和康复工作,保障他们的身体健康和职业生涯的持久性。在现代足球的高强度竞技环境中,预防比治疗更为重要,以确保球员的整体健康和比赛状态。